爱优宝 - 爱优宝健康官方网站种子落在土壤上，小芽破土而出，生命的奇迹就开始了。受孕的过程也是如此，子宫内膜温柔地包裹着胚胎，一个小生命就从中萌发出来。
如果内膜太薄，贫瘠的土地难以孕育生命，内膜太厚，板结的土壤也会让幼苗不好扎根。 那什么样的内膜算薄？什么样的算厚？ 又该怎样养出适合怀孕的内膜呢？我们一个一个说。 临床上诊断薄性子宫内膜的标准是：在卵泡成熟时，内膜的厚度应该达到8mm以上，若小于7mm，则为薄型内膜。 但是，正常的内膜是不断周期变化的，整个过程是由性激素的动态变化来调控的，可分为3期，所以要判断内膜是不是偏厚，也要看是在什么时期做的检查。 1、月经期：月经周期的第1~5天左右，此时内膜会发生脱落、出血，厚度约为1～4mm。 2、增殖期：月经周期的第5~14天左右，内膜会逐渐增厚，厚度可增至10mm。 3、分泌期：月经周期的第15~28天左右，厚度可达7-14mm，是最利于受精卵着床的状态。 所以，如果你是在经期或经期刚结束的时候检查，8mm的内膜确实有点厚。如果是在经期后一周检查，8mm并不算厚，如果是到了分泌期的后期，8mm的内膜就有点薄了。 如果内膜薄，怎么才能涨起来？内膜过薄主要有两个原因：内分泌异常引起的内膜生长不良和内膜损伤，要分情况针对性治疗。 一、内分泌异常导致内膜薄的治疗方法 内分泌引起的子宫内膜薄，相对来说更容易恢复，我们可以选择的治疗包括： 1、激素补充疗法 这是临床最常用的方法。比如补佳乐、芬吗通、达芙通、黄体酮胶囊等，增加雌孕激素刺激内膜生长，一般从最小有效剂量开始，但要医生详细评估，根据具体病情酌情调整用药剂量，对有生育要求的患者注意不要影响患者的卵泡发育及排出。 还可以用阿司匹林、万艾可、生长激素（GH）等药物改善子宫动脉血流量、改善子宫内膜的发育。 2、中医药治疗 中医药疗法也在临床验证本对改善内膜厚度有效，虚证者重在补肾滋阴，或濡养精血以调经，不可妄行攻破，以免重伤精血。实证者重在温经行滞，或祛瘀行血以通调冲任。 二、内膜损伤导致内膜薄的治疗方法 这类薄型子宫内膜是由于人流、引产、清宫、宫内节育环放置等宫腔操作手术操作引起的内膜损伤，若子宫内膜基底层受损、宫腔内形成粘连带、宫腔形态出现异常、宫内炎症感染也可以引起内膜生长受限。 1、宫腔镜辅助诊断，及时治疗病变 我们可以通过B超及宫腔镜来辅助诊断，有宫腔粘连的病人需行宫腔镜下粘连分离，对有结核感染者进行抗结核治疗，有内膜炎症的病人给予抗生素治疗。 2、宫腔灌注改善内膜厚度 当然随着医学的发展，目前粒细胞集落刺激因子（G-CSF）宫腔灌注也可改善子宫内膜厚度。 粒细胞集落刺激因子（G-CSF）是一种糖蛋白，属于集落刺激因子当中的一种，对滋养原细胞具有一定的刺激作用，能够促进滋养原细胞的增生，从而有助于内膜的生长，改善容受性。干细胞治疗也成为研究热点及最新的治疗方法。 那如果内膜过厚，又该怎么办呢？ 体内缺乏孕激素的人更容易出现子宫内膜增厚的情况，青春期、育龄期、更年期月经周期延长的人（如多囊卵巢综合征患者），以及部分绝经后的女性要尤其注意这一点。 1、让月经规律 育龄期的多囊卵巢综合征患者、青春期和更年期月经失调的女性，可以用人工的方法让月经周期规律，让月经按时来潮。 方法很简单就是模拟正常月经周期的激素水平给与雌激素和孕激素。或者单纯给予孕激素。子宫内膜按时脱落，使其无机会过度增长。 2、补充孕激素 孕激素可以对抗雌激素刺激子宫内膜生长的作用。 这也是做人工周期或者绝经后激素替代治疗时必须用孕激素的原因。孕激素能保护子宫内膜，服用孕激素还可以使增生的子宫内膜逆转。 3、减肥、控制血糖 肥胖女性要减体重。糖尿病、高血压、肥胖是子宫内膜癌的三联症。这些疾病总是欺负同一类人，减肥、控制血糖血压有助于预防子宫内膜的增生、恶变。 本文部分来自网络，如需联系删除。
